Meditación

Sutras Sutras mahayana sutras pdf Los sutras son registros de las enseñanzas impartidas por el Buda histórico, Shakyamuni. Los discursos del Buda fueron memorizados por sus discípulos y más tarde se escribieron en varios idiomas, siendo las colecciones más completas de enseñanzas en pali y sánscrito. Dado que los sutras contienen las palabras reales pronunciadas […]

Meditaciones Meditaciones Meditaciones online Los meditadores experimentados están de acuerdo: una práctica de meditación diaria puede tener importantes beneficios para la salud mental y física. ¿Pero hay algo en lo que probablemente no estén de acuerdo? Los tipos de meditación más eficaces. Eso es simplemente porque es diferente para cada persona. Después de todo, hay

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Meditación para principiantes Meditación para principiantes La meditación guiada es una forma estupenda de potenciar tu salud, mejorar tu estado de ánimo y sentirte más conectado con los que te rodean. Pero puede ser difícil saber cómo empezar.  Hay algunas excusas comunes que pueden impedirte meditar, pero en realidad, son sólo mitos:  Es importante dejar atrás estas