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Chakra garganta
Chakra del plexo solar: r…
Si practicas el Yoga y la Meditación, es seguro que has asistido a una clase o has escuchado música y sonidos que están alineados con cada uno de los 7 Chakras principales. Si no lo supiéramos, podríamos pensar que la música que se escucha es relajante y nos ayuda a llegar a un lugar donde podemos reconectarnos con nuestro ser interior; sin embargo, hay mucho más detrás de esos hermosos sonidos.
Desde hace mucho tiempo se sabe que el sonido tiene profundas cualidades terapéuticas y curativas; el sonido y la música también pueden alterar profundamente nuestro estado de ánimo y nuestra mente. Hay muchas frecuencias y vibraciones diferentes asociadas a la música y el sonido, y podemos sentirnos atraídos por algunos sonidos y repelidos por otros. Y lo que resuena en una persona puede ser totalmente diferente para otra. Para un oyente, los sonidos de la música “Death Metal” pueden crear sentimientos de ira y estrés, sin embargo, otras personas escuchan este género de música para ayudar a aliviar el estrés y dejar ir su ira. Como seres humanos, nos sentimos tocados por diferentes cosas de diferentes maneras, y con la música puede muy bien ser la frecuencia que puede traer los estados alterados.
Retroalimentación
(Sergey Shenderovsky / Shutterstock.com) ¿Te cuesta ser tu auténtico yo? ¿Te cuesta ser sincero contigo mismo y con los demás? ¿Lucha contra la falta de comunicación en sus relaciones? ¿Te sientes ansioso durante las conversaciones?
Las tradiciones hindúes y budistas creen que lo físico y lo espiritual se encuentran en los siete chakras. Estas ruedas giratorias de energía se alinean a lo largo de la columna vertebral. El quinto chakra, el de la garganta o Vishuddha, se encuentra en la zona de la garganta, la mandíbula, el cuello, la boca y la tiroides.
En sánscrito, Vishuddha significa “especialmente puro”. Como el chakra de la garganta gobierna la boca, la lengua y el cuello, se relaciona con la comunicación y la capacidad de entender y decir la verdad interior “con pureza”. Cuando está desequilibrado, uno tiene dificultades para mantenerse fiel a sí mismo y expresar sus necesidades, deseos y opiniones consigo mismo y con los demás.
Nombre en sánscrito: Vishuddha, que significa “especialmente puro “Ubicación: La región de la garganta, la mandíbula, el cuello, la boca y la tiroidesColor: AzulElemento: Éter (Espacio)Signos de equilibrio: La expresión auténtica surge con facilidad y naturalidadSignos de desequilibrio: Dificultad para sintonizar con el verdadero yo, necesidad de ocultar las opiniones y los deseos de uno mismo y de los demás, cotilleo, dominio de las conversaciones, dificultad para escuchar a los demás, dolor de cuello, fluctuación hormonal (relacionada con la tiroides)
Collar del chakra de la garganta…
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Según la tradición hindú, este chakra se describe como de “color blanco” con dieciséis “pétalos púrpura” o “de color humo”. Dentro del pericarpio hay un triángulo azul celeste que apunta hacia abajo y que contiene una región blanca circular como la luna llena. Esto representa el elemento de akasha o “éter”. Esta región está representada por la deidad Ambara, que también es de color blanco y está representada con cuatro brazos, sosteniendo un lazo y un chivo. Hace los gestos de conceder bendiciones y disipar el miedo mientras está sentado sobre un elefante blanco. La media luna plateada es el símbolo lunar de nada, el sonido cósmico puro. La media luna simboliza la pureza, y la purificación es un aspecto vital de Vishuddha Chakra[3].
Colgante de lapislázuli azul n…
Los chakras son las siete ruedas de energía del cuerpo, que comienzan en la coronilla y descienden por el cuerpo hasta la base de la columna vertebral. Los chakras suelen considerarse como vórtices energéticos, ruedas de energía en espiral. Cuando giran correctamente, cada chakra permite que la energía fluya y se mueva libremente, de modo que usted se mueve en armonía y alineación. Sin embargo, si una de estas ruedas se bloquea o se desalinea con las demás, tu bienestar puede verse afectado. Puedes sentirte física, mental o emocionalmente “apagado”.
El vishuddha o chakra de la garganta actúa como el centro de comunicación del cuerpo. Es donde encuentras tu voz, dices tu verdad y cantas alabanzas, para ti y para los demás. Este chakra se asocia con hablar y expresarse, pero también con escuchar y ser escuchado. Filosóficamente, el vishuddha chakra se asocia con la verdad, la claridad y la responsabilidad.
El vishuddha chakra está asociado a la garganta, pero también a la lengua, los labios, las mejillas, la mandíbula y las orejas, así como a la parte posterior e inferior del cuello, e incluso a los hombros. Su área de influencia es el espacio que va desde la cintura escapular, subiendo por el cuello hasta la barbilla, y a lo largo de la columna cervical hasta la base del cráneo.
