Shiatsu zen

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El Shiatsu Zen es una técnica de masaje única, con orígenes en la antigua China y Japón, que se ha hecho muy popular en la cultura occidental. Pero ¿qué es exactamente, cómo se puede aprender y por qué hay que molestarse? Aquí tenemos todas las respuestas.
El Shiatsu Zen es ciencia y filosofía a partes iguales. La técnica combina las prácticas de la medicina tradicional china, la terapia de masaje moderna y las filosofías orientales de curación holística para proporcionar a los clientes una sensación y una experiencia revitalizantes cuando están en la camilla de masaje.
Según la Sociedad de Shiatsu, «un profesional utiliza el tacto, una presión cómoda y técnicas de manipulación para ajustar la estructura física del cuerpo y equilibrar su flujo de energía». Esta última parte es especialmente importante. El Shiatsu Zen se centra en los meridianos, o vías que ayudan a canalizar la energía por todo el cuerpo, e intenta ayudar a equilibrar esa energía, lo que es exclusivo de esta modalidad particular.
Las vías de los meridianos, según la filosofía tradicional china, son compartidas por pares de órganos Yin y Yang (junto con los tejidos, los músculos y otros), y cada par se correlaciona con una de las cinco fases elementales: madera, fuego, agua, metal y tierra. La conciencia de la energía del cuerpo, las prácticas de meditación y la conciencia general son las piedras angulares de la técnica del Shiatsu Zen y del taller de la Escuela de Masaje y Trabajo Corporal de San Francisco.

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El Shiatsu se desarrolló en Japón a principios del siglo XX, pero tiene sus raíces en 5000 años de historia de la Medicina Tradicional China (MTC). El Shiatsu es una amalgama de un antiguo masaje asiático llamado Anma o Tuina, un sistema de ejercicios llamado Tao-Yinn (Do-In) y técnicas de manipulación occidentales. La palabra «Shi-atsu» se traduce literalmente como «presión con los dedos», aunque muchos practicantes incorporan a sus tratamientos los pulgares, las palmas de las manos, los codos, los antebrazos, las rodillas y los pies. El shiatsu personifica el poder curativo del tacto, que es un poder innato que todos poseemos.
El Shiatsu adquirió su nombre con la publicación del libro Shiatsu Ho (Método Shiatsu) de Tenpaku Tamai en 1919. Hoy en día existen varios estilos diferentes de Shiatsu, todos ellos basados en las técnicas y enseñanzas de los dos padres fundadores del Shiatsu: Tokujiro Namikoshi y Shizuto Masunaga. El estilo Shiatsu de Namikoshi se basa en los conceptos de la función anatómica y fisiológica occidental. Shizuto Masunaga, el fundador del Shiatsu Zen, realineó el Shiatsu con las antiguas teorías médicas del Yin/Yang, el Ki/Qi, los meridianos, y la obtención de un equilibrio y armonía física y emocional general, también conocido como Zen. El Shiatsu fue reconocido oficialmente como una forma legítima de terapia por el gobierno japonés con una serie de leyes aprobadas durante el período comprendido entre 1955-1964.

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El shiatsu (/ʃiˈæts-, -ˈɑːtsuː/ shee-AT-, -AHT-soo;[1] 指圧) es una forma pseudocientífica[2] de trabajo corporal japonés basada en conceptos de la medicina tradicional china como el uso de los meridianos qi. Popularizado en el siglo XX por Tokujiro Namikoshi (1905-2000),[3] el shiatsu deriva de la antigua modalidad de masaje japonesa llamada anma.
No hay pruebas científicas de que el shiatsu prevenga o cure ninguna enfermedad[4] Aunque se considera un tratamiento generalmente seguro -aunque a veces doloroso-, se han registrado efectos adversos para la salud derivados de su uso, algunos de ellos graves[3].
En japonés, shiatsu significa «presión con los dedos». Las técnicas de shiatsu incluyen masajes con los dedos, los pulgares, los pies y las palmas de las manos; acupresión, estiramientos asistidos; y manipulación y movilización de las articulaciones[5] Para examinar a un paciente, un practicante de shiatsu utiliza la palpación y, a veces, el diagnóstico del pulso.
El Ministerio de Sanidad japonés define el shiatsu como «una forma de manipulación con los pulgares, los dedos y las palmas de las manos sin el uso de instrumentos, mecánicos o de otro tipo, para aplicar presión a la piel humana con el fin de corregir disfunciones internas, promover y mantener la salud y tratar enfermedades específicas». Las técnicas utilizadas en el shiatsu incluyen el estiramiento, la sujeción y, más comúnmente, la inclinación del peso del cuerpo en varios puntos a lo largo de los canales clave»[6].

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El zen es una forma de budismo que tuvo sus orígenes en Japón. Shiatsu es una palabra japonesa que significa presión con los dedos. Juntos, el shiatsu zen se refiere a un estilo particular de shiatsu que es popular en Occidente. Fue fundado por Shizuto Masunaga, que integró elementos del shiatsu, la psicología occidental y la medicina china para crear la terapia del Shiatsu Zen. Se dice que potencia los poderes curativos inherentes al cuerpo físico, de modo que el paciente se alivia de los síntomas de la enfermedad y recupera sus niveles de energía.
El Shiatsu Zen sostiene que todos los problemas de salud están relacionados con desequilibrios en el yin y el yang, o desarmonías entre los órganos internos y bloqueos en la circulación del ki, o energía, a través de los meridianos (líneas verticales imaginarias en el cuerpo). El shiatsu zen implica una forma de diagnóstico sistémico mediante el shiatsu. Esto significa que los puntos problemáticos del cuerpo se determinan de forma sistemática antes del tratamiento. Mediante la visualización del flujo de meridianos, la cartografía de la región abdominal (hara), la identificación de los puntos de diagnóstico de los meridianos y su palpación, el practicante de Shiatsu Zen identifica con precisión los meridianos que deben tratarse en el cuerpo del paciente.