Retiro espiritual fin de semana

tipos de retiros espirituales

El retiro espiritual es un tiempo reservado para estar en silencio, descanso y soledad con Dios. Durante generaciones, la gente ha ido a retiros espirituales para encontrarse con Dios y experimentar la renovación espiritual. Los retiros nos alejan del ruido y la distracción, y nos llevan a un lugar de refresco y renovación espiritual. Es una forma de entrar en la presencia de Dios y permitirle que alimente nuestra alma. A medida que nos instalamos en la quietud, percibimos las agitaciones de nuestra alma, nuestros anhelos más profundos, y el susurro silencioso de Dios para nosotros.Puede que quieras hacer un retiro espiritual, pero no sepas cómo hacerlo. Si la práctica del retiro espiritual es nueva o extraña para ti, he creado una guía sencilla para ti. Ya sea que tu retiro sea de medio día o de varios días, esta guía te dará algunas pautas útiles.Aquí hay una guía práctica, paso a paso, para hacer un retiro espiritual:Publicidad
1. Considera el tiempo y encuentra un lugarConsidera la duración del retiro que quieres hacer y averigua cuándo puede encajar en tu agenda. Puede ser un día o varios días. Haz los arreglos necesarios para proteger este tiempo de las distracciones y el trabajo. Busca un lugar tranquilo donde puedas pasar tiempo a solas con Dios. Ve a un centro de retiros o a un monasterio que reciba visitas. O pasa un día al aire libre en la naturaleza.2. Establece tu intenciónConsidera cuál es el propósito de tu retiro. ¿Qué esperas recibir de este tiempo? Tal vez quieras experimentar el descanso, o ganar más claridad sobre algo en tu vida. Tal vez estés discerniendo tu vocación o una decisión importante en tu vida, y quieras dialogar sobre ello con Dios.Anuncio

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El Instituto Esalen en Big Sur, California, ofrece a los visitantes 120 acres rodeados de océano y montañas con manantiales de agua mineral caliente y un magnífico lugar para la relajación, la meditación y otras actividades. El albergue está abierto 23 horas al día e incluye un comedor, una terraza al aire libre, un solárium y una cocina. Normalmente hay varios talleres a la semana para elegir, como retiros de comunicación, Tai Chi, atención plena, retiros de yoga, meditación, talleres espirituales y mucho más. Si estás buscando un retiro de yoga único en California, este es un hermoso lugar para visitar.
Se sirven tres comidas diarias, hechas con productos frescos, así como fruta fresca y otros aperitivos a mano durante todo el día. Cuando te inscribes en un taller, puedes elegir entre varios alojamientos, incluyendo habitaciones estándar con baños compartidos, habitaciones premium con baños mejorados y privacidad y vistas a internet o al océano, Point Houses para suites privadas con salas de estar, dormitorios, cocinas completas, cubiertas privadas y comedores, Bunk Bed Rooms y varios alojamientos con sacos de dormir en las salas de reuniones. Las tarifas de los talleres de fin de semana, con todo incluido, parten de 730 dólares por persona para el alojamiento estándar y de 405 dólares para el alojamiento en sacos de dormir. La tarifa incluye las comidas, el programa de movimiento y el acceso a las instalaciones. El Instituto Esalen es uno de los retiros espirituales más populares de California y de la Costa Oeste.

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Los invitados pueden elegir entre varios talleres de tres días de duración, como los retiros de mindfulness para abogados, la meditación en la naturaleza, el amor propio y la bondad que beneficia a todos, la formación intensiva de autocompasión consciente y la meditación de mindfulness. Hay otras opciones como vida moderna, y música, mediación y tecnología.
Los retiros más largos, que duran de cinco a siete días, adoptan un enfoque más centrado en ayudar a los participantes a integrar la meditación en su vida cotidiana. Además de las meditaciones guiadas y las prácticas en silencio, se pueden pasar horas del día explorando las 27 hectáreas rodeadas por la costa de Big Sur. Esalen también alberga una granja y un jardín comunitarios, una casa de baños junto al acantilado y aguas termales naturales.

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Transforma tu estrés en felicidad con un retiro privado de fin de semana de yoga + meditación en la montaña.    Yoga + Meditación – Retiro de fin de semana¿Cómo es un fin de semana de relajación profunda, yoga, baños en el bosque, conversación inspiradora, sentados juntos calentados por una hoguera bajo un cielo estrellado?  Afrontemos los hechos, nuestro mundo se está acelerando con más y más desconexión y malestar. Tomarse un tiempo para recargar y rejuvenecer no es un lujo, sino una necesidad. Los tiempos han cambiado drásticamente y apuesto a que estarás de acuerdo en que el mundo se mueve mucho más rápido que nunca y nuestras vidas son cada vez más confusas. Cada vez estás menos seguro de ti mismo y emocionalmente te sientes menos en contacto.Este retiro te capacitará para alcanzar una alta calidad de vida y para manejar el estrés con arte.Creamos un espacio seguro para que estés auténticamente abierto y receptivo. Aprenderás los sencillos procesos de: Un ser espiritual teniendo una experiencia humana. Saldrás de este fin de semana sintiendo más libertad, alegría, paz y entusiasmo por las POSIBILIDADES DE TU VIDA:    Fin de semana // 4 noches/3 días – Viernes 10:00 am – Domingo 5:00 pmLocalización:  Santa Fe, NM o Jupiter, FLRetiro privado 1:1 (sólo tú y el profesor)Matrícula: $2450Incluye: